Elak 5 Perkara Ini Ketika Anda Mengalami PMS

Premenstrual Syndrome (PMS) atau senggugut merupakan suatu keadaan yang dialami oleh segelintir wanita sebelum atau ketika haid. Sakit kepala, kemurungan, tekanan adalah antara simptom berlakunya PMS. Namun begitu, simptom PMS boleh dikawal dengan mengubah sedikit gaya dalam diet seharian anda. Kafein BagiContinue Reading.. Elak 5 Perkara Ini Ketika Anda Mengalami PMS

Set Vitamin Wanita Yang Bantu Atasi Senggugut Dengan Selamat

Setiap wanita yang mengalami senggugut pastinya berharap agar suatu hari nanti senggugutnya hilang. Ya. CikYah juga macam tu. Bayangkan daripada sekolah menengah sehingga masuk universiti. Terpaksa berhadapan dengan senggugut. Habis semua kerja bertangguh. Sedih betul.     Persoalannya, sampai bila?Continue Reading.. Set Vitamin Wanita Yang Bantu Atasi Senggugut Dengan Selamat